أضرار ورق الجوافة والطرق الصحيحة لتحضير الشاي

يرغب الكثيرون في معرفة أضرار ورق الجوافة وهل أضراره أكثر من فوائده أم العكس، حيث إن الجوافة لها أجزاء مختلفة يستخدم كل جزء منها في علاج الكثير من المشاكل الصحية، خاصة أوراق الجوافة التي تعتبر أهم الأعشاب التي يتم شربها في فصل الشتاء، لما تحتويه من مواد مفيدة تساعد بشكل كبير في تهدئة السعال والكحة، خاصة لدى الأطفال، مما يجعل الأمهات تلجأ إليها من أجل علاج أطفالهن في فصل الشتاء.

أضرار ورق الجوافة

• يسبب ورق الجوافة آلام المعدة لأنه من الممكن أن يتسبب في معظم الأحيان في حدوث آثار جانبية مثل الغثيان، إلا أنها تعتبر آثارًا مؤقتة سرعان ما تختفي.
• يعمل ورق الجوافة على تهيج الجلد خاصة لمن يتحسسون منه عند استخدامه، ومن الممكن أن يتسبب في بعض الأحيان في حدوث بعض المشاكل الجلدية والإكزيما، مما ينتج عنه تهيج البشرة والجلد.
• يؤدي ورق الجوافة إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، لأن أكثر أضراره يتعلق بمرضى السكر لأنه يعمل على انخفاض نسبة السكر في الدم، لذا لا بد من فحص نسبة السكر في الدم عند شربه.
• يتسبب الإكثار من تناول ورق الجوافة في زيادة حدوث الإمساك لدى بعض الأشخاص، خاصة إن تم خلطه مع الشاي.
• يعمل على زيادة نسبة البوتاسيوم بالدم، مما يترتب عليه الإصابة ببعض أمراض الكلى.
• يؤدي إلى توقف عضلة القلب والشعور بالإعياء الشديد والإرهاق والشعور بوخز.

أضرار ورق الجوافة للحامل

• يستحسن للحفاظ على سلامة الحامل وجنينها عدم اعتمادها على تناول أي مشروبات أعشاب دون استشارتها للطبيب المختص الذي على دراية كاملة بحالتها الصحية وحالة حملها منذ بدايته.
• ينصح الحامل بعدم استخدامها ورق الجوافة غير الناضج أو الذي وصل إلى مرحلة النضج الكامل، لأنه يتسبب في حدوث ضرر كبير من الممكن أن يؤدي إلى حدوث تسمم.
• توجد حالات نادرة قامت بالولادة المبكرة، بسبب إكثار الحوامل من تناول مغلي ورق الجوافة.
• من الممكن أن يؤدي كثرة شرب الحامل مغلي ورق الجوافة إلى إصابتها بالكثير من أمراض الكبد، لأن هذا المستخلص يتسبب في وجود خلل بوظائف الكبد، بالإضافة إلى زيادة نسبة البوتاسيوم بالدم بصور كبيرة، مما يتسبب في حدوث الضرر للكبد.
• يسبب ورق الجوافة الشعور بوخز وآلام شديدة في الصدر، وذلك بسبب الإكثار من شرب مغلي ورق الجوافة أو أن يتم استخدامه صورة خاطئة، مثل عدم غسله جيدًا من الشوائب العالقة به، لذا ينتج عن ذلك حدوث اضطراب في الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى تسببه في الإصابة بنوبات الربو.
• رغم أن مغلي ورق الجوافة يساهم في التخلص من الشعور بالغثيان إلا أن شربه بكميات كبيرة يتسبب في الشعور بالرغبة في القيء المستمر وهبوط ضغط الدم وزيادة الشعور بالإجهاد والتعب، ولكي تستطيع الحامل تحديد المقدار المناسب منه خلال فترة حملها، لا بد من استشارتها طبيبها المختص.
• عند استخدام الحامل مغلي ورق الجوافة كغسول للأسنان، من الممكن أن يتسبب ذلك في حدوث تورم اللثة وتهيج الفم عمومًا، ومن الممكن استخدام مغلي ورق الجوافة كغسول للوجه، للحماية من حب الشباب أو القضاء على البثور التي تظهر بسبب تغير هرمونات الجسم في فترة الحمل.

طرق استخدام مغلي ورق الجوافة للصدر

الطريقة 1

• ضع 10 جرامات ورق جوافة في إناء و3 جرامات من لحاء البيلسان، وأضف الماء إلى الخليط، ثم ضع الوعاء على النار إلى أن يغلي تمامًا.
• قم بتصفية الماء وضع 1 ملعقة من عصير الزنجبيل، وقم بشرب المغلي كل يوم 2 مرة للتخلص من السعال والكحة، و أضرار ورق الجوافة

الطريقة 2

• اغسل ورق الجوافة جيدًا، وضعه في إناء به ماء قليل.
• اترك الورق منقوعًا لمدة 3 ساعات، وقم بشرب المنقوع مرتين كل يوم.

الطريقة 3

• اطحن ورق الجوافة حتى تحصل على مسحوق ناعم، وضع كوبًا من المسحوق على كوب ماء ساخن.
• انقع مسحوق الجوافة لمدة ساعة، ثم قم بتصفيته، وضع 2 ملعقة من العسل، وقم بتناوله يوميًا للتخلص من الكحة بشكل نهائي.

ورق الجوافة للشعر

رغم أضرار ورق الجوافة توجد فوائد كثيرة له على الشعر لاحتوائه على مركبات غذائية كثيرة، وهي:

• يلطف ورق الجوافة فروة الرأس، لاشتماله على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
• يساهم ورق الجوافة بشكل كبير في علاج مشكلة تساقط الشعر، وذلك من خلال خلط القليل منه مع لتر ماء، ويتم غلي الخليط لمدة نصف ساعة، ثم يترك حتى يبرد، ويتم تدليك فروة الرأس به، من أجل أن يستفيد الشعر منه.

تعرف على…السعرات الحرارية في الخضروات المطبوخة دليلك المثالي لإنقاص وزنك

فوائد ورق الجوافة للجنس

1. يزيد من صحة الحيوانات المنوية: يعمل ورق الجوافة على رفع مستوى الخصوبة للرجال، وأكدت دراسات أن تركيبة ورق الجوافة تزيد من أعداد الحيوانات المنوية، لذلك يمكن استخدام ورق الجوافة لزيادة احتمال حدوث حمل، وتأتي فوائد ورق الجوافة للجنس لغنائه بالكثير من المواد الطبيعية المضادة للأكسدة، لأن هذا النوع من المواد يحمي الحيوانات المنوية من الأضرار التي يمكن أن تسببها لها الشوارد الحرة أو بعض السموم المتواجدة بالبيئة المحيطة.
2. يمد الجسم بالفوليت: من الممكن أن تكون بعض فوائد ورق الجوافة للصحة الإنجابية والجنس أساسها هو احتواء الورق على العنصر الغذائي الفوليت الذي يلعب دورًا رئيسيًا في رفع مستويات الخصوبة عند الرجال والحماية من أضرار ورق الجوافة
3. يحمي من الإصابة بسرطان البروستاتا: أكدت دراسات أن ورق الجوافة يقلل من احتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا الذي من الممكن أن يخل بمستويات الخصوبة عند الرجال، لما يحتويه ورق الجوافة من مركبات مهمة مثل الليكوبين التي تملك خواص مضادة للأكسدة، لذلك فإنها تساهم في مقاومة الالتهابات والإجهاد التأكسدي، واللذين يعتبران من المشاكل التي من الممكن أن تزيد من فرص الإصابة بالكثير من أنواع الأمراض السرطانية، مثل سرطان الفم والبروستاتا.

طريقة تحضير شاي وغرغرة ورق الجوافة

المكونات

• 4 أكواب ماء.
• 1 حفنة من ورق الجوافة المجفف أو الطازج.

طريقة التحضير

• قم بتنظيف ورق الجوافة تحت المياه الجارية المتدفقة من الصنبور.
• سخّن الماء على النار إلى أن يغلي.
• أضف ورق الجوافة للماء وهو يغلي، واحرص على وضع الورق في الماء عند بداية طفوه على سطح الماء.
• اترك الورق يغلي بالماء إلى ما يقرب من 10 دقائق.
• قم بتصفية الماء من ورق الجوافة، واشرب كوب شاي منه دافئًا يوميًا إن كنت تعاني من الكحة.

غرغرة ورق الجوافة

يمكنك استخدام ورق الجافة لالتهاب الحلق والكحة، عن طريق استخدام شاي ورق الجوافة الذي قمت بإعداده لتتغرغر به يوميًا.

طرق أخرى

هناك طرق أخرى يمكن استخدام ورق الجوافة بها للتمتع بفوائده على الجنس والصحة عامة، مثل مضغ وأكل ورق الجوافة الطازج والنظيف.

في الختام، أضرار ورق الجوافة تنتج بسبب الإفراط في تناولها، وهو من الأعشاب الغنية بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، لكنه من الممكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية، لذا لا بد من استشارة الطبيب قبل أن تتم إضافته إلى النظام الغذائي، لتفادي أضراره، كما أنه يجب على السيدات الحوامل والمرضعات استشارة الطبيبه قبل تناوله، حتى لا تحدث لهن أي أضرار منه.