كيفية إطعام الرضيع خلال فترة ما بين 6:3 شهور
في أي شهر يمكن إطعام الرضيع تتساءل الكثير من الأمهات في ذلك؟ حيث أنها تشعر بالحيرة حيال طفلها ومتى يجب عليها إدخال أنواع الأطعمة إليه، بما أنه خطوة البدء في تناول الطعام للطفل هي خطوة هامة، لذلك يجب معرفة الوقت المناسب لإدخال الطعام للطفل فتابع ذلك من موقع طفل حواء
في اي شهر يمكن إطعام الرضيع؟
أشارت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أوصت بالرضاعة الطبيعية خلال أول ستة أشهر من عمر الطفل والاعتماد على الرضاعة بشكل تام، بينما معظم الأطفال بداية من الشهر الرابع حتى السادس يظهرون استعدادهم في البدء لتناول الأطعمة الصلبة.
بداية من الشهر الرابع يمكن إطعام الرضيع وتقديم حليب يحتوي على كمية العناصر الغذائية المناسبة للطفل ولكن إن شعرت الأم أن طفلها مستعد بالفعل لتناول الأطعمة قبل الشهر السادس عليها إدخال بعض الوجبات الخفيفة مع الرضاعة الطبيعية أو الصناعية.
علامات الاستعداد لتناول الطعام قبل 6
- ينظر الطفل إليك أو إلى أحد أفراد الأسرة أثناء تناول الطعام مع تحريك فمه.
- يمكن للطفل أن يمضغ طعامه وبلعه دون أن يسقط من فمه بعد وضع الطعام بشكل مباشر.
- إمكانية التحكم في حركة رأسه.
- يمكن للطفل الجلوس بمفرده دون مساعدة.
قد يفيدك…جدول تغذية الطفل 7 شهور | عناصر غذائية يجب توفيرها للطفل
وجبات للرضع 4 شهور
يتم إطعام الرضيع وإدخال بعض الوجبات الخفيفة للطفل في هذا العمر مثل:
- الحبوب منها الشعير، الشوفان.
- الفواكه منها الموز، الكمثرى والتفاح.
- الخضروات مثل الجزر، البطاطا.
نصائح حول إطعام الطفل الرضيع في الشهر الرابع
- تجنب إجبار الطفل على تناول الطعام حيث انه لا يكون مستعداً لتناوله أو أنه غير جائع بالفعل.
- يجب تجنب الطفل على إكمال الطعام المقدم إليه بشكل كامل حيث يراعى أن شهية الطفل تتغير بشكل مستمر.
- على الطفل أن يتناول الطعام المهروس بالملعقة وليس بداخل زجاجة الرضاعة.
- إدخال نوع جديد من الطعام والانتظار يومين قبل تقديم نوع جديد آخر.
- عليكي التحدث معه ومداعبته أثناء تناول للطعام.
- يسمح للطفل لمس الطعام ويجب أن يكون لديكي صبر كافي أثناء إطعامه.
- احرصي على جعل الطفل أن يفتح فمه قبل إطعامه.
هناك العديد من المخاطر بعد إطعام الطفل قبل 6 شهور مثل حدوث اضطرابات في المعدة مثل المغص أو الأسهال، ويتبعها زيادة خطر الإصابة بالسمنة، وأيضا إمكانية دخول الطعام إلى مجرى التنفس حيث أنه مازال لا يستطيع تنظيم التنفس عند تناول الطعام، ولذلك يجب الحظر عند إطعام الطفل.
