أفضل طرق علاج فقر الدم عند الأطفال و اقضي على أنيميا طفلك
علاج فقر الدم عند الأطفال هو حالة طبية نتيجة قلة نسبة خلايا الدم الحمراء الموجودة في الجسم والتي تؤدي إلى الشعور بالإرهاق الدائم، توجد بعض الأسباب التي تؤدي إلى وجود فقر حاد في الدم خاصةً لدى الأطفال ومنها الافتقار للعديد من المصادر الغذائية التي يحتاجها الجسم أثناء فترة النمو، تعرفوا عليها من طفل حواء.
ما هو فقر الدم
يتم تعريف فقر الدم على أنه نقص أو هبوط في القياسات المتعلقة بكرات الدم الحمراء، وتلك القياسات هي تركيز الهيمجلوبين وهو الحامل لغاز الأوكسجين الموجود في الدم.
الهيماتوكريت أو مكداس الدم هو الراسب الدموي لحجم خلايا الدم الحمراء الموجودة في الدم، تعداد كريات الدم الحمراء من الأمور التي تساعدنا أيضًا في الكشف عن ما إذا كان يوجد فقر دم أم لا.
ومعرفة ما إذا كان يوجد مشكلة في تلك القياسات من الأسباب التي تساعدنا في علاج فقر الدم عند الأطفال وتوجد العديد من الأعراض التي توضح لنا هل يعاني الطفل من فقر الدم أم لا.
عادةً ما يكون سبب فقر الدم يرجع إلى أسباب معروفة مثل سوء التغذية وقلة العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل الفيتامينات والمعادن، وأحيانًا يكون فقر الدم كعرض لمرض عضوي ما.
أعراض فقر الدم
توجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث فقر في الدم، ولذلك تختلف الأعراض على حسب المُسبب لها ومن الأعراض الشائعة التي يجب معرفتها في علاج فقر الدم عند الأطفال بشكل صحيح وهي كالتالي:
- التعب والإرهاق المستمر.
- شحوب واصفرار الوجه.
- خفقان القلب بشكل سريع وغير منتظم.
- نبضات قلب متراقصة أي غير منتظمة.
- الشعور بضيق في التنفس.
- وجع في الصدر.
- الدوار.
- كثرة النوم.
- قلة الانتباه.
- الصداع.
- برودة الأطراف مثل القدمين واليدين.
- احتشاء عضلة القلب ( في الحالات الشديدة فقط ).
- جفاف الفم.
- قلة الشهية.
ما مقدار الحديد الذي يحتاجه الأطفال
معرفة مقدار الحديد الذي يحتاجه الأطفال باختلاف أعمارهم يعتبر من إحدى الخطوات الهامة التي تساعدنا في علاج فقر الدم عند الأطفال بشكل سريع، في حقيقة الأمر تختلف نسب احتياج الحديد على حسب العمر كما تختلف من الإناث عن الذكور أيضًا، وتوجد كميات موصى بها في اليوم من قبل منظمة الصحة العالمية، وهي كالتالي:
- من 7 إلى 12 شهر يحتاج الطفل 11 غم.
- في عمر السنة إلى 3 سنوات يحتاج الطفل إلى 7 ملغم من الحديد.
- من 4 إلى 8 سنوات يحتاج إلى 10 ملغم.
- في عمر 9 إلى 13 سنوات يحتاج إلى 8 غم.
- من عمر 14 إلى 18 للفتيات تحتاج إلى 15 غم.
- في عمر 14 إلى 18 للأولاد يحتاج 11 غم.
متى يكون فقر الدم خطير عند الأطفال ؟
يوجد بعض الأطفال المعرضون بشكل أكبر لخطر نقص الحديد وفقر الدم وهما:
- الأطفال المصابون بزيادة في الوزن مُعرضين لنقص الحديد.
- الذين لا يتناولون أطعمة غنية بالحديد.
- الأطفال الذين تعرضوا إلى حوادث مثل الرصاص.
- المولدون قبل الشهر التاسع أو أصحاب الوزن المنخفض أثناء الولادة.
- الأطفال الذين يشربون حليب البقر أو الماعز قبل بلوغ العام الأول.
- تناول حليب صناعي لا يحتوي على نسب الحديد.
- وجود عدوى مزمنة أو النظم الغذائية المقيدة.
- شرب ما يزيد 710 مللي لترات من حليب الجاموس أو الماعز ما بين سنة إلى 5 سنوات.
متى تظهر أعراض الأنيميا عند الأطفال ؟
من الممكن أن يسبب نقص الحديد ظهور العديد من المشكلات لدى الأطفال مثل الأنيميا والتي تطلب وجود علاج فقر الدم عند الأطفال بشكل سريع لتجنب حدوث مشاكل صحية على المدى البعيد، وتوجد الكثير من العلامات التي توضح ما إذا كان الطفل يعاني من فقر الدم أم لا وهي أعراض شائعة بين الأطفال بشكل عام، وهي:
- شحوب الوجه والجلد.
- الإرهاق.
- بطء التطور والنمو.
- التنفس بشكل سريع.
- حالات العدوى المتكررة.
- الرغبة الملحة الغير العادية للحصول على الثلج أو التراب أو النشا.
- ضعف الشهية بشكل مُفرط.
- مشكلات سلوكية.
- برودة اليد والقدم.
- بطء في التطور الذهني.
- تضخم اللسان.
- تضخم الكبد والطحال.
- صعوبة التئام الجروح.
تعرف على…وداعا للأدوية .. 5 أطعمة في ثلاجتك لـ تقوية المناعة عند الأطفال
خطورة فقر الدم عند الأطفال
تزداد خطورة فقر الدم عند الأطفال كلما زادت المدة التي يتم إصابة الطفل بها خلال فترات حياته، من الأعراض التي تأتي نتيجة نقص الحديد للأطفال التأثير على النمو.
يؤثر فقر الدم المزمن على عملية النمو عند الأطفال والتي تظهر مقارنة بأقرانهم في نفس العمر، كما يؤثر نقص الحديد لدى الأطفال على الجهاز العصبي والسلوك لديهم بشكل مبالغ فيه.
الأطفال يحتاجون إلى كميات كبيرة من الطاقة والتي تحتاج إلى وجود نسب كافية من الحديد في الدم لعدم ظهور بعض الأعراض المزعجة التي تؤثر على نشاطهم وحيويتهم.
من خطر فقر الدم لدى الأطفال زيادة خطر الإصابة بالسرطان، حيث يعتبر انخفاض مستوى الحديد في الدم يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الكبد أو الكلى أو المثانة.
الأخطار التي تستوجب بشكل سريع علاج فقر الدم عند الأطفال زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث يزيد فقر الدم من عدم انتظام ضربات القلب والذي يؤثر على عضلة القلب.
يؤدي فقر الدم في زيادة الضغط على عضلة القلب بسبب محاولة ضخ الدم في الجسم لمحاولة تعويض نقص الأوكسجين اللازم للخلايا وزيادة خطر فشل عضلة القلب.
الوقاية من فقر الدم عند الأطفال
توجد بعض النصائح التي تساعدك في علاج فقر الدم عند الأطفال وتقليل خطر الإصابة به
- استخدام مكملات الحديد للأطفال من عمر أربع شهور.
- تناول حليب صناعي مدعم بالحديد.
- إطعام الطفل مأكولات غنية بالحديد مثل اللحوم والسبانخ والبقوليات.
- تناول الحمضيات والفراولة والطماطم لتحسين امتصاص الحديد.
- تعزيز امتصاص فيتامين سي.
- لا تقومِ بإعطاء الطفل جرعات مُفرطة من الحليب.
أقرأ عن…فقط 7 مكونات خلطة الدكتوره هند للحنا ومعالجة الشعر التالف
علاج فقر الدم عند الأطفال بالغذاء
يجب علاج فقر الدم عن طريق تناول المأكولات الغنية بالحديد التي تناسب الأطفال من عمر 6 شهور وهي:
- اللحوم الخالية من الدهون مثل البروتينات الحيوية.
- الحبوب المدعمة قليلة السكر مثل دقيق الشوفان.
- الفاصولياء أو فول صويا.
- العدس والبقوليات بشكل عام.
- الزبيب والفواكه المجففة.
- عصير الخوخ وعصائر الفواكه الطازجة.
- العسل الطبيعي.
هل يجب فحص الطفل للتحقق من نقص الحديد
الخطوة الأولى الهامة في علاج فقر الدم عند الأطفال هي فحص نسبة الحديد لدى الطفل في حالة ملاحظة أعراض نقص الحديد مثل الإرهاق والشحوب.
عادةً ما يتم تشخيص نقص الحديد والأنيميا في تحليل اختبارات الدم، وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بخضوع الأطفال إلى الاختبار أثناء فترة الرضاعة.
والسن المُناسب للخضوع إلى الاختبار من سن 9 شهور إلى 12 شهر لمعرفة نسبة الحديد الموجودة في الدم كما يجب إعادة الاختبار مرة أخرى في مراحل عمرية أكبر.
يتم عرض الفحوص على الطبيب ومن ثم يقوم بتوضيح ما هي المأكولات التي يحتاجها الطفل في حالة وجود نقص في الحديد، من الممكن أن يقوم بوصف بعض المكملات الغذائية.
يجب التأكد من تقديم جميع المأكولات الغنية بالحديد للأطفال خاصةً في مرحلة النمو، يفضل أيضًا استشارة الطبيب في أنواع المكملات الغذائية في حالة وجود حالة صحية تطلب المكملات.
يجب الانتباه من زيادة نسبة الحديد من الدم والتي تؤدي إلى وجود مشاكل أخرى في الجسم، يجب التعرض لفحص نسبة الحديد في الدم في فترات متقاربة.
